Stefan Frädrich

Dr. Stefan Frädrich, Keynote-Speaker und Coach, beleuchtet die komplexen Zusammenhänge von Trauma und Angst. Er erklärt, dass Trauma im Körper gespeichert wird, nicht nur im Kopf. Die kulturelle Prägung und das Phänomen der „German Angst“ werden thematisiert. Frädrich gibt praktische Tipps zur emotionalen Selbstheilung und stellt die paradoxe Meditation vor, um innere Hilflosigkeit zu bearbeiten. Auch Humor und kraftvoller Ausdruck spielen eine wichtige Rolle in seinem Ansatz zur Heilung. Ein aufschlussreicher Einblick in die Mechanismen der Angst!