Michael Nehls, ein Experte für mentale Gesundheit, sowie Sina Oberle, Christian Schubert und Jonas Tögel, diskutieren die wachsende Bedeutung mentaler Gesundheit. Sie beleuchten den Einfluss von Medien auf Ängste und negative Wahrnehmungen. Außerdem diskutieren sie die Rolle von Nudging in der mentalen Gesundheit und die Komplexität von Gesundheitssystemen. Ein weiteres Thema ist die Manipulation durch soziale Strukturen und historische Strategien. Der Fokus auf Intuition im Muttersein und persönliche Verantwortung wird ebenfalls behandelt, um das eigene Wohlbefinden zu fördern.