Sean Seale
Coach sportif spécialisé en endurance fondamentale, podcasteur et entrepreneur, Sean Seale a accompagné des athlètes de haut niveau dans diverses compétitions.
Best podcasts with Sean Seale
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Feb 24, 2025 • 2h 20min
Zone 2 : Mythe ou Révolution ? La Vérité en 2025 - Sean Seale (Upside Strength)
Sean Seale, coach sportif expert en endurance, partage ses connaissances sur l'entraînement en zone 2, essentiel pour améliorer les performances et la récupération. Il souligne l'importance de rester actif et d'écouter son corps. La discussion aborde également les malentendus autour du CrossFit, l'importance d'une approche réfléchie dans l'entraînement, et le rôle crucial de la collaboration entre coach et athlète. Enfin, Seale évoque les défis de l'entrepreneuriat, comme la gestion des réseaux sociaux et le bien-être.
Feb 12, 2024 • 1h 27min
How To Develop Elite Level Crossfit Conditioning with Sean Seale
Explore the importance of respiratory training for athletes with S&C coach Sean Seale. Learn about zone 2 training, aerobic conditioning in CrossFit, and optimizing respiratory training for performance. Discover the benefits of balancing marketing volume, research utilization in training, and designing training phases for CrossFit athletes.
