Sandra Colombo, comédienne et humoriste avec un DESS en psychologie, aborde le développement personnel avec humour. Christy Lapéi-Douel et Flavia Mazelin-Salvi, journalistes spécialisées en bien-être, mettent en avant l'impact des lectures telles que celles d'Eckhart Tolle. Laurence de Villers, agrégée de philosophie, dévoile comment les philosophies antiques, notamment Sénèque, éclairent notre compréhension du temps et de la vie. Les intervenants explorent la créativité, l'autonomie psycho-affective et l'importance de l'humour dans la quête d'une existence épanouie.

Dans cet échange rafraîchissant, Pierre Langlais, journaliste passionné de séries, Frédéric Sigrist, comédien au brio acéré, Sandra Colombo, l'humoriste pleine de talent, et Guillemette Odicino, chroniqueuse au humour pertinent, partagent leurs séries comiques préférées. Ils comparent les sitcoms et les comédies cinématographiques, explorent l'héritage d'"I Love Lucy" tout en mettant en lumière la critique sociale dans des œuvres comme "The Office". Le groupe discute aussi des plaisirs culinaires associés à l'humour, rendant l'expérience encore plus savoureuse.

Sandra Colombo, humoriste et comédienne, apporte un regard décalé sur les bonnes résolutions, pointant leur absurdité avec humour. Thibaut de Saint-Maurice, professeur de philosophie, propose une réflexion profonde sur l'optimisme face au pessimisme en ce début d'année. Ils s'échangent des recommandations de films et de livres feel good, évoquent l'importance de rituels réconfortants et discutent de la magie de la série 'Ted Lasso'. Ensemble, ils explorent la beauté des petits plaisirs et comment les cultiver pour affronter l'incertitude.