Moderiert den 7Mind Podcast und spricht in dieser Folge über das Phänomen des „sozialen Katers“ sowie Strategien zur Selbstfürsorge; arbeitet als Achtsamkeits- und Mentaltrainer und gibt praxisnahe Impulse für einen achtsameren Alltag.
The AI-powered Podcast Player
Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
