Miriam Stein

Miriam Stein, Journalistin und Aktivistin, teilt persönliche Erfahrungen über die Herausforderungen der Wechseljahre, einschließlich Hitzewallungen und Schwindel. Sie erklärt die Menopause Rating Scale zur Selbstdiagnose von Symptomen. Außerdem diskutiert sie die Vorteile der Hormonersatztherapie und mögliche Vorurteile dazu. Neue nicht-hormonelle Ansätze, wie fezolinetant, werden als Behandlungsoptionen vorgestellt. Auch sexuelle Gesundheit und Lebensstilaspekte wie Ernährung und Bewegung finden ihren Platz in diesem aufschlussreichen Gespräch.