Bastien Soulet, professeur de sociologie, Johan Durand, coureur de fond professionnel, et Sandrine Vial-Lenoël, psychosociologue, explorent les facettes de Strava. Ils discutent de la motivation qu'elle procure, mais aussi de la pression et de la comparaison qu'elle engendre. Johan partage son expérience personnelle, tandis que Sandrine met en lumière les risques d'addiction. Ensemble, ils décryptent comment cette application peut à la fois enrichir et détruire le plaisir de courir, soulignant l'importance d'une approche équilibrée.