Isra Garcia

Experto en potencial humano y experimentador extremo con más de 21 años de investigación; autor y conferenciante que realiza retiros y experimentos (oscuridad, ayunos, estoicismo) para explorar la mente, el miedo y la felicidad.

Best podcasts with Isra Garcia

Ranked by the Snipd community

Nov 16, 2025 • 1h 32min

5 Pasos para Dominar Tu Mente: Aprendizajes sobre la Mente, el Miedo y la Felicidad #LFDE

Isra Garcia, experto en potencial humano y experimentador extremo, comparte sus fascinantes vivencias en este diálogo. Relata su experiencia de 57 días en oscuridad total y 20 días con autosuficiencia extrema, revelando cómo estos desafíos han transformado su comprensión de felicidad y éxito. Ofrece prácticas diarias para calmar la mente, enfatizando la meditación como reconexión personal. Además, destaca la importancia de desapegarse emocionalmente y vivir intensamente. Su enfoque innovador desafía las normas sobre la felicidad y el propósito.

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!

Get the app