Guillaume Fond
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Jul 2, 2024 • 1h 6min
Alimentation, microbiote et santé mentale - Guillaume Fond - Dialogue #117
Guillaume Fond, expert en psychonutrition, discute de l'influence de l'alimentation sur la santé mentale. Les experts évoquent le lien entre alimentation et inflammation, l'importance des Oméga 3 et de la vitamine D pour la santé mentale, ainsi que l'impact des probiotiques sur l'anxiété et la dépression.
