Gernot Trauner, Kapitän des LASK Linz, gibt faszinierende Einblicke in das Leben eines Profifußballers. Er beschreibt einen typischen Trainingstag, die Bedeutung von Ernährung und Regeneration sowie die medizinische Betreuung mit täglichen Blutuntersuchungen. Hinter den Kulissen erklärt er, wie das Team strukturiert und taktisch arbeitet, um optimal vorbereitet zu sein. Trauner reflektiert über Herausforderungen, den Einfluss von sozialen Medien und die komplexe Realität im Profifußball, einschließlich der Überlegungen zur Karriere nach dem Fußball.
