France Guillain

France Guillain, experte en santé et auteure, partage son expertise sur les bains dérivatifs, une méthode ancienne aux multiples bénéfices. Elle évoque l'importance de réduire l'inflammation pour prévenir les maladies dégénératives. Les origines de cette pratique et son adaptation moderne sont discutées, tout comme le rôle essentiel des fascias dans l'équilibre corporel. Guillain propose également des conseils sur les poches de gel à utiliser et valorise un mode de vie sain, alliant alimentation équilibrée et soin naturel.