Florian Hager

Florian Hager, Experte für High-Performance-States und Flow, erklärt im Gespräch, wie man dauerhaft produktiv bleibt und Flow-Zustände erreicht. Er teilt seine Insights über Neurolinguistisches Programmieren und dessen Einfluss auf persönliche Entwicklung. Zudem thematisiert er, wie Spitzensportler Flow erleben und welche Rolle Emotionen und Energie in diesem Prozess spielen. Das Annehmen von Emotionen fördert nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch kreative Lösungen und Selbstreflexion als Schlüssel zu persönlichem Wachstum.