Étienne Daguinos

Étienne Daguinos, recordman d'Europe du 10 km, révèle son parcours impressionnant et ses sacrifices motivés par la passion de la course. Il évoque son rapport à l'échec, comment il a transformé des revers en succès, et l'importance du mental. Étienne partage aussi des détails fascinants sur son entraînement scientifique, mettant en avant des techniques comme le double seuil pour les athlètes amateurs et professionnels. Enfin, il aborde ses ambitions futures, notamment le marathon, tout en gardant une vision résiliente face aux défis.