Dorothy Kilroy

Dorothy Kilroy, Chief Commercial Officer bei Oura, diskutiert die transformative Kraft des Oura-Rings, der über 50 biometrische Daten trackt. Sie erklärt, wie tragbare Technologie Stress und Schlafqualität überwacht, während KI eine zentrale Rolle in der Gesundheitsoptimierung übernimmt. Besonders interessant sind die Vorteile für Frauen durch hormonfreie Trackinglösungen. Dorothy teilt Tipps zur Verbesserung der Schlafqualität und macht deutlich, dass Daten nicht das Ziel, sondern ein Hilfsmittel für Selbstfürsorge sind.