Bill Pettit, ein erfahrener Psychiater mit fast 40 Jahren Praxis in den Drei Prinzipien, teilt Erkenntnisse über das Wachsamsein und die Suche nach innerer Stille. Er erklärt das Akronym ALERT: Awaken, Listen, Experience, Recognize und Trust, als Schlüssel zu einem leichteren Leben. Seine persönliche Anekdote über das Vertrauen zwischen einem Kind und seinem Vater zeigt, wie wichtig Vertrauen in schwierigen Zeiten ist. Außerdem reflektiert er über das menschliche Bewusstsein und die transformative Kraft des Lernens von anderen.