Bianca Bor, experta en microbiota y salud digestiva, comparte su trayectoria desde los trastornos alimentarios hasta el bienestar intestinal. Habla sobre la importancia de la alimentación y el estrés en la salud digestiva, explorando problemas como el SIBO y la hinchazón. Además, ofrece consejos para una alimentación consciente, como escuchar al cuerpo y practicar ayuno intermitente. También destaca la conexión entre nutrición y psicología, sugiriendo un enfoque integral que trate la salud física y emocional.