En este capítulo, el Dr. Antelm Pujol, endocrinólogo experto en longevidad, comparte sus conocimientos sobre fármacos para la obesidad, como Ozempic y Mounjaro, y cómo funcionan en el cuerpo. Habla sobre la terapia de reemplazo de testosterona, sus beneficios y riesgos, y aclara los mitos detrás de su uso. También discute la importancia de los hábitos de vida, como el entrenamiento de fuerza y la sauna, para mejorar la longevidad y la salud global. Impresionantes recomendaciones para vivir mejor y más tiempo.
