Alejandro Pérez

Nutricionista que trabaja ayudando a las personas a perder grasa y ganar energía desde una visión natural de la salud. A través de sus redes sociales y conferencias denuncia los usos y abusos de la industria alimentaria.

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Dec 27, 2024 • 1h 29min

Experto en Nutrición: "no hay ni un solo ensayo clínico serio que diga que la carne causa cáncer"

En esta edición, Alejandro Pérez, nutricionista enfocado en la salud natural, desentraña la verdad detrás de los mitos alimentarios. Habla sobre la mala reputación de la carne roja y la falta de evidencia que la vincule con el cáncer. También aborda el consumo de sal, sugiriendo que podría ser beneficioso. Además, revela los peligros del azúcar y la adicción a los carbohidratos, mientras desafía la pirámide nutricional tradicional. Sus consejos sobre como sustituir el azúcar sin abstinencia son esenciales para cualquier interesado en mejorar su salud.

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