#25 Selbstsabotage: Der Saboteur in uns.

Es ist gar nicht notwendig, dass andere uns Steine in den Weg legen, das schaffen wir oft auch selbst. Denn wir alle haben selbstsabotierende Muster. Gemeint sind Verhaltensweisen, die wir immer wieder an den Tag legen, obwohl sie uns schaden.

Swantje und Anna nehmen sich da nicht aus: Wenig Schlaf, starre Pläne, Ausreden, wenn's um die eigene Entwicklung geht, oder alles last Minute erledigen – die Liste ist lang. Die Frage ist: Sind wir uns dieser Muster (schon) bewusst, wo kommen sie her und was tun wir dagegen? Dieser Frage stellen sich die beiden und teilen ihre Strategien, um den inneren Sabotage-Akt zu stoppen

Mit dabei ist Nicole Zätzsch, Executive Coach und Stärken-Trainerin, die erklärt, warum Selbstsabotage oft ein Zeichen für einen inneren Interessenkonflikt ist und wie wir diesen auflösen.

Das neue Buch von Anna und Swantje ist da: „Was du nicht hören willst: Aber wissen solltest, um erfolgreich zu sein.“ Du kannst es hier bestellen: https://www.amazon.de/Was-nicht-hören-willst-erfolgreich/dp/3689510279/

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Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.