【有聲書評】想要過好一生，如何做到「身心平衡」？～《你的人生，他們六個說了算！》凱宇和嘉玲的對談

00:00:00　決定你一生的六種物質
00:08:36　你生命中的「魔鬼特調」
00:10:32　「上癮」的行為從何而來
00:14:15　多巴胺的刺激，讓生命更有動力
00:23:46　提高血清素，提升你的自尊
00:31:41　多巴胺 vs 血清素
00:35:49　如何面對生活中的壓力？

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