LEGEND [REDIFF] DES FORCES SPÉCIALES AU MMA, BENOIT SAINT DENIS NOUS RACONTE SES MEILLEURS SOUVENIRS DE CARRIÈRE
Jan 26, 2026
Benoit Saint-Denis, ancien militaire des forces spéciales et maintenant combattant pro de MMA, raconte son parcours de l’armée à l’UFC. Il évoque la préparation mentale avant les combats. Il partage souvenirs marquants en mission, transferts entre entraînement militaire et cage, et la gestion des blessures et du cutting. Il parle aussi de vie de couple et de son ambition progressive vers la ceinture.
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Episode notes
Changer De Vie Par Goût De L'Aventure
- Benoît Saint-Denis explique qu'il a quitté les forces spéciales pour tenter une carrière en MMA sans regret et par goût de l'aventure.
Discipline Militaire Appliquée Au MMA
- La rigueur militaire aide directement la progression rapide en MMA grâce à la discipline et l'entourage.
Entrée Précoce Dans Les Forces Spéciales
- Benoît raconte son entrée à l'armée à 18 ans et sa formation d'un an et demi pour devenir opérateur des forces spéciales.
