La Creatina puede mejorar tu productividad

La creatina es uno de los suplementos más estudiados en el mundo entero. Ampliamente utilizado por quienes practican deportes o entrenamientos de fuerza. En los últimos años se ha podido esclarecer cómo la creatina nos ayuda a mejorar todo nuestro metabolismo incluyendo su impacto positivo en tareas cognitivas.

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