21: Hvordan lage gode vaner i hverdagen og stå opp med energi + oppsummering av vanechallenge
Jun 23, 2022
10:30
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
Tim Rudi gikk hardt ut i vanechallengen vi hadde nettopp. Han skulle etablere en god morgenrutine, og endte faktisk opp med innsikt på noe som hjalp han til å stå opp mer uthvilt. Kanskje det også kan hjelpe deg?
Heart Mentality Podcast