Inédita Pamonha #17 – A programação do espírito

Neste bate-papo, a ociosidade é analisada sob a ótica de Montaigne, que sugere transformar o ócio em aprendizado e reflexão. A discussão sobre a liberdade do espírito revela como passado, presente e futuro moldam nossas experiências. Por fim, a importância do foco nas tarefas diárias é destacada, mostrando que a atenção plena pode levar a uma vida mais gratificante e consciente.