154 - Faire une seule chose à la fois et aller à l'essentiel

Le MorningNote Show : Épisode 154 - Faire une seule chose à la fois et aller à l'essentiel, inspiré du livre "L’art d’aller à l’essentiel" de Léo Babauta

Une idée💡, chaque matin pendant un an. 

Aujourd'hui, toujours avec Léo Babauta, on voit comment le fait de prendre l'habitude de se concentrer sur une seule chose à la fois nous permet d'optimiser notre efficacité. Développer cette capacité va nous permettre trois points essentiels : ne pas perdre de vue nos objectifs, être plus souvent dans l’instant présent, et être beaucoup plus focalisé sur nos taches en cours.

🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB

📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://giannibergandi.com/lart-daller-a-lessentiel-leo-babauta/

📚 Inscris-toi à ma Newsletter et reçois toutes mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes

👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia

💡Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB

🙏M'aider à créer du contenu sur mesure en répondant à ce petit formulaire : http://bit.ly/QuestionsGia

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.