¿Por qué todo me da igual? Cuántas veces nos hemos preguntado eso, ¿verdad?

Pues hoy traemos un episodio que creemos muy muy necesario para poner en palabras aquello que estamos sintiendo... Porque estar apático y deprimido no es lo mismo, pero aún así es muy importante pedir ayudar para poder salir de ello.

Junto a Oceanía, psicóloga de nuestro equipo, recorreremos lo síntomas de la apatía para saber cómo identificarla, y hablaremos sobre algunas herramientas útiles para acompañar (nos) a alguien con apatía.

En este podcast aprenderás sobre:

¿Qué es la apatía?
Qué diferencia hay entre la apatía y la depresión?
¿Somos o estamos apáticos?
¿Qué nos lleva a estar apáticos?
¿Cómo podemos acompañar a alguien con apatía?
Pedir ayuda para salir de ello

Si quieres leer un poco más acerca de la apatía puedes hacerlo en nuestro blog de psicología.

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Apatía: significado, síntomas y causas | Ep. 133