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446. Multipreneuriat : comment gérer plusieurs projets, sans se cramer ? (Ft. Estherium)

Feb 7, 2025
Gérer plusieurs projets peut être excitant, mais cela entraîne souvent stress et épuisement. Ce podcast explore la gestion du temps pour éviter de se sentir submergé par une to-do list infinie. Il remet en question le multitasking et favorise la concentration. Les intervenants partagent des outils pratiques comme Trello pour mieux s'organiser. L'importance de la collaboration et de l'équilibre entre productivité et créativité est également abordée, tout en soulignant le besoin de préserver sa santé mentale.
13:01

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Quick takeaways

  • Il est crucial de regrouper les tâches similaires et de planifier à long terme pour éviter le multitâche et améliorer l'efficacité.
  • Maintenir un équilibre entre travail et repos, en écoutant ses besoins, est essentiel pour préserver la santé mentale et la productivité.

Deep dives

Gérer plusieurs projets avec flexibilité

Il est essentiel de trouver un équilibre quand on gère plusieurs projets et responsabilités. Un bon moyen de le faire est de regrouper les tâches similaires pour éviter le multitâche excessif, ce qui peut fragmenter l'attention et réduire l'efficacité. Adopter une approche proactive par rapport à la planification hebdomadaire plutôt qu'à la planification quotidienne permet de se concentrer sur des objectifs à plus long terme, réduisant ainsi la pression de devoir tout accomplir en une journée. En décomposant les grandes tâches en petites actions réalisables, il devient plus facile de progresser sans se sentir accablé par l'ampleur du travail à réaliser.

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