Pourquoi certains bruits nous agacent tant ?

Certaines personnes éprouvent un vif agacement à l'écoute de bruits souvent provoqués par leur entourage. Dans ce cas, ils peuvent souffrir de misophonie. Ce trouble, à l'origine encore mal connue, peut être traité par des psychothérapies spécifiques.

Un trouble gênant

Il est des bruits qui peuvent devenir intolérables pour certaines personnes. Ils naissent souvent dans un environnement familier. Ainsi, le bruit des doigts sur un clavier, le son produit par un mangeur ou une personne qui renifle entraînent, chez certains, une réaction de dégoût, mais aussi de colère ou d'anxiété.

Il peut alors s'agir de misophonie. La personne qui en souffre est tentée de s'en prendre à l'auteur du bruit, qui est souvent un proche, ou de se couper de son entourage. Dans tous les cas, sa vie quotidienne en est perturbée.

Des causes encore mal connues

Les causes de la misophonie demeurent encore assez mystérieuses. Il est possible que ce trouble soit lié à un fonctionnement particulier du cerveau, caractérisé notamment par une suractivation de certaines régions cérébrales.

Le facteur génétique n'est pas non plus à exclure. Il semblerait aussi que la misophonie soit plus fréquente chez les personnes souffrant d'acouphènes ou de troubles obsessionnels compulsifs.

De même, l'autisme, la dépression ou les phobies pourraient être associés à ce trouble. Ceci étant, il est probable qu'il ait des causes de nature essentiellement psychologique.

Les traitements possibles

La misophonie peut perturber la vie des personnes qui en souffrent. Elle les amène parfois à se replier sur elles-mêmes ou à mettre au point des stratégies d'évitement. Elle peut même les conduire, dans certains cas, à rompre avec leur entourage.

Avant d'en arriver là, le patient a tout intérêt à consulter un psychiatre. Une échelle de mesure spécifique lui permettra d'apprécier la gravité du phénomène. Ceci fait, la psychothérapie mise en œuvre aura pour objectif essentiel de faire resurgir le traumatisme oublié qui peut être à l'origine du trouble.

Ainsi, les praticiens ont souvent recours à une thérapie cognitivo-comportementale. Des thérapies utilisées pour traiter les personnes percevant des acouphènes peuvent aussi se révéler efficaces.

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