54: Nährstoffe, Gesundheit & Wechseljahre – das solltest du wissen

Hier der empfohlene Link: www.intumind.de/podcast-leicht

In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, warum gesunde Ernährung allein oft nicht ausreicht, um deinen Körper optimal zu versorgen – besonders in den Wechseljahren. Wir sprechen über die häufigsten Nährstoffmängel, wie du sie frühzeitig erkennst und gezielt vorbeugst. Außerdem: Warum Hormone keine Angst machen müssen, sondern deine Gesundheit langfristig unterstützen können. Eine Folge, die Wissen schenkt und Mut macht!

Hier findest du alle Infos zu Fr. Dr. Helena Orfanos-Boeckel:

• Website von Dr. Dr. Orfanos-Boeckel
• Instagram-Kanal von Dr. Orfanos-Boeckel
• Grünes Buch "Nährstofftherapie: https://amzn.to/48DHibv
• Blaues Buch "Nährstofftherapie - Praxisleitfaden": https://amzn.to/48JrXGs

👉 HILFESTELLUNGEN FÜR DEINE ABNEHMERFOLGE

🧡 Kostenloses Geschenk für dich

↪︎ Selbsttest: Darum nimmst du nicht ab ► www.intumind.de/leicht-quiz

↪︎ Starte deinen Tag mit dem "Wunderfrühstück" ► www.intumind.de/suesses-wunder

↪︎ Schluss mit dem Heißhunger. Alles über Heißhunger und leckere Rezepte: ► www.intumind.de/podcast-ebook

🧡 AKTUELLE ANGEBOTE FÜR DICH ↪︎ Lasse jetzt Diäten hinter dir und starte mit "Leicht - Dein Abnehmkompass". Lerne ein befreites und ausgewogenes Essverhalten und erreiche endlich, langfristig dein Wohlfühlgewicht. Teste jetzt Leicht im Wert von 297€ für nur 1€: ► www.intumind.de/podcast-leicht

↪︎ Vereinbare jetzt einen Termin mit unseren Abnehm-Experten und bekomme einen auf dich zugeschnittenen Fahrplan, wie du endlich aus dem Diätkreislauf ausbrichst und dein Wohlfühlgewicht erreichst. Im Podcastangebot statt 149€ für nur 49,90€. ► www.intumind.de/podcast-analyse

🔎WEITERE SPANNENDE INHALTE

📸 Folge intumind auf Instagram:

↪︎ https://www.instagram.com/intumind

🎙 Lese spannende Beiträge, passend zur Podcastfolge:

↪︎ www.intumind.de/podcast

💼 WERDE TEIL UNSERES TEAMS

📲 Bewirb dich auf unsere offenen Stellen:

↪︎ https://intumind.de/jobs/

⚖️ RECHTLICHE HINWEISE

↪︎ Die Inhalte und Produkte von intumind stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen. #intumind #leicht #endlichleicht #abnehmen #gesundheit #ernährung