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本集我們再度邀請鍵盤球探節目影像化的第一位來賓－大沙沙子宸，來和我們聊聊24年球季的心路歷程與成長故事。

前一年休賽季努力訓練但球速並未如預期提升，背後有何原因？困擾整季的二頭肌傷勢又如何影響表現？24年遭遇到的挫折，如何藉由問題分析最終轉化為成長的養分？在傳統先發與雙先發的角色切換中，大沙如何調適心態？首度入選國手並參戰U23世界盃，有哪些趣事和啟發？

這個休賽季大沙改變訓練方式，針對去年產生問題的投球機制進行強化，並在近期訓練中投出156公里突破個人新高。這些刻苦訓練如何為新球季奠定基礎？在球路設計方面，大沙希望磨練出哪種新武器？最後，大沙也談到學弟林維恩加入運動家的看法以及25年球季的目標。

0:00 Intro
1:29 回顧24年球季
5:51 球速未能如預期進步的關鍵
8:00 困擾整季的二頭肌傷勢
10:15 24年的投球策略與球路搭配
12:36 24年最難忘的比賽和教練指導
19:04 真先發與雙先發的調整難度
21:14 U23世界盃國手初體驗
32:11 休賽季針對投球的強化
38:59 休賽季針對肌力與體能的強化
43:11 林維恩加入運動家的想法
44:25 25年球季的目標

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從2022年7月節目開播以來，將近兩年的旅程，一開始只是兩個主持人的自我滿足，萬萬沒想到一路走來會有這麼多的聽眾朋友、甚至有不少選手和棒球從業人員願意花費寶貴時間收聽我們的節目，我們由衷感謝。

鍵盤球探即將邁入第三個賽季，我們將迎來內容上的重大變革，開立 Youtube 頻道並推出 Video Podcast 影像節目。未來球季中，除了每週一固定的上週台灣棒球回顧 Podcast 將持續更新外，我們也將於每個月推出選手、教練、棒球界人士、運動科學專家等人物專訪或分析專題，錄製成影像上架在Youtube 頻道，純聲音版本也會同步上架於 Podcast 平台，維持每週更新1-2集 Podcast 的頻率，持續帶給聽眾朋友高品質的台灣棒球分析與討論。

隨著節目的轉型，無論在設備、人力、來賓、前置準備和後期製作等領域都需要投入更多資源，我們需要各位聽眾朋友的支持，以每月小額贊助的方式，讓我們能持續產出高水準的節目。我們的終極目標是：提供聽眾朋友多元面向的深度觀點與視角，一起為台灣棒球環境的發展盡一份心力！

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