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2xProduktiv - Mehr erledigt!
Zeitarmut - Nur so wirst du dieses Problem tatsächlich lösen! (#2)
Jan 23, 2023
08:38
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Unzureichendes Zeitmanagement führt zu Konflikten und Gesundheitsproblemen
- Zeit für Regeneration und Beziehungspflege ist essenziell für psychische Gesundheit
Deep dives
Zeitmanagement und Produktivitätsoptimierung
Der Podcast reflektiert über Zeitarmut und die Bedürfnisse nach mehr Zeit im Alltag. Anhand einer Geschichte eines Geschäftsführers werden die Herausforderungen wie überfüllte E-Mail-Postfächer, ineffektive To-Do-Listen und Überstunden hervorgehoben. Die Dringlichkeit der Problemlösung wird betont, da die Vernachlässigung dieser Aspekte zu einer Verschlechterung der psychischen und physischen Gesundheit führen kann.
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