Bouger mieux pour performer plus : la mobilité au service des triathlètes avec Thibaut de Gowod

Dans cet épisode de Loop sur l’Endurance, on ouvre un sujet souvent négligé en triathlon : la mobilité.

Avec Thibaud Saliné, co-fondateur de l’application GOWOD (utilisée par plus de 1,5 million d’athlètes), on explore comment la mobilité peut devenir un atout clé pour :

• Prévenir les blessures,
  

• Optimiser la technique (natation, vélo, course),
  

• Et surtout… performer davantage.
  

Au programme :

• Le parcours de Thibaud et la naissance de GOWOD,
  

• Les besoins spécifiques du triathlon en mobilité,
  

• Des routines simples pour intégrer la mobilité au quotidien,
  

• Le rôle de la mobilité dans la longévité et la récupération de l’athlète.
  
  

Découvrez pourquoi des athlètes comme Kristian Blummenfelt, Sam Laidlow ou Marjolaine Pierré utilisent GOWOD pour rester au top de leur performance.
Testez gratuitement votre mobilité avec GOWOD !

Un épisode qui peut vraiment changer votre manière de vous entraîner : bouger mieux pour performer plus.

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