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#214 Giersch: Das unterschätzte Heilpflanzenwunder gegen Gicht, Entzündungen und Hautbeschwerden

Nov 23, 2025
In dieser Folge wird die faszinierende Heilpflanze Giersch vorgestellt. Sie hilft bei Gicht und verbessert den Säure-Basen-Haushalt. Giersch hat entzündungshemmende Eigenschaften und unterstützt die Haut bei Sonnenbrand und Juckreiz. Die Gastgeber diskutieren auch die mineralischen und vitaminenreichen Inhaltsstoffe des Gierschs, darunter Vitamin C, Kalium und Magnesium. Darüber hinaus gibt es Tipps zur Anwendung in der Küche sowie für äußere Anwendungen wie Umschläge. Entdecke die vielseitige Kraft dieser unterschätzten Pflanze!
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INSIGHT

Giersch Als Traditionelles Heilmittel

  • Giersch (Egopodium podagraria) gilt in der Volksmedizin seit Jahrhunderten als Heilpflanze gegen Gicht und rheumatische Beschwerden.
  • Peter Emmrich erklärt, dass sein botanischer Name und alte Quellen auf diese traditionelle Anwendung hinweisen.
INSIGHT

Wichtigste Körperliche Säuren

  • Die Moderatoren nennen Harnsäure, Milchsäure und Kohlensäure als die drei wichtigsten Säuren im Körper, die das Gleichgewicht beeinflussen.
  • Benjamin Hartlieb und Peter Emmrich verbinden Bewegungsmangel im Herbst mit erhöhten Beschwerden durch Stoffwechselverlangsamung.
INSIGHT

Harntreibende Wirkung Hilft Bei Gicht

  • Giersch wirkt harntreibend und unterstützt die Ausscheidung von Harnsäure, was bei Gicht hilfreich ist.
  • Benjamin Hartlieb erwähnt zudem die Anwendung bei Blasenentzündungen durch den entwässernden Effekt.
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