La Science, CQFD L’espace à bras le corps
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Aug 25, 2025 Guillemette Gauquelin-Koch, spécialiste des sciences de la vie, et Hervé Stévenin, ingénieur aérospatial, partagent leurs expériences fascinantes. Ils discutent des effets de l’apesanteur sur le corps humain et des défis physiologiques des astronautes. Leurs échanges mettent en lumière l’importance de l’exercice pour contrer le vieillissement en vol. Ils évoquent aussi des simulations d’apesanteur sur Terre et les recherches pour améliorer les conditions de vie dans l’espace, tout en explorant la préparation mentale nécessaire pour ces missions incroyables.
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Episode notes
Corps Comme Vieillissement Accéléré
- L'apesanteur réorganise les fluides, provoque atrophie musculaire et perte osseuse similaire au vieillissement accéléré.
- Ces effets sont en grande partie réversibles mais l'ostéoporose peut persister longtemps après le vol.
Thomas Pesquet Sur Le Retour
- Thomas Pesquet décrit le retour sur Terre comme difficile, avec une tête lourde et des mouvements pénibles après six mois en orbite.
- Il raconte aussi la rééducation nécessaire pour reconstruire les muscles du cou et de la colonne.
Exercice Quotidien Obligatoire
- En orbite, les astronautes font deux heures quotidiennes d'exercice obligatoire pour limiter perte musculaire et osseuse.
- Les agences insistent sur l'auto-entretien physique pendant le séjour spatial.