#4 - Fanny Nusbaum - Faire de sa vie une oeuvre d'art
May 21, 2024
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Fanny Nusbaum, psychologue et docteure en Neurosciences, parle de comment faire de sa vie une oeuvre d'art, trouver ses talents, et l'importance de l'inconfort dans l'apprentissage. Elle discute également de l'intelligence fluctuante et de l'importance de créer sa vie en tant qu'oeuvre d'art basée sur l'excellence.
Trouver du sens dans la vie en visant l'excellence et en créant des récits positifs.
L'intelligence est un état variable influencé par divers facteurs, pas une capacité fixe.
Sortir de sa zone de confort est essentiel pour l'apprentissage et la croissance personnelle.
Deep dives
Quête de sens à travers les relations sociales
Trouver du sens implique de se sentir exister aux yeux des autres. Même ceux qui prétendent le contraire recherchent cette reconnaissance. Fanny Nussbaum souligne que l'humain se forge des récits, et il est crucial de travailler sur les récits positifs. L'intelligence est décrite non comme une capacité fixe mais comme un état variable influencé par divers facteurs.
Parcours et choix d'orientation de l'invitée
Fanny Nussbaum, psychologue et neuroscientifique, a façonné sa carrière en quête de compréhension de la psyché. Son parcours s'est orienté vers une recherche intense et une remise en question personnelle pour clarifier le lien entre psychologie et neurosciences. Elle a enrichi sa pratique en hypnose, sophrologie et approche systémique, cherchant à maximiser le potentiel humain.
Rechercher l'excellence et l'inconfort pour stimuler l'apprentissage
Fanny Nussbaum met en avant l'importance de viser l'excellence dans toutes les sphères de la vie pour créer une œuvre d'art personnelle. Elle encourage à sortir de sa zone de confort, expliquant que l'apprentissage nécessite des défis et de l'inconfort. Elle souligne qu'être à l'aise dans l'inconfort favorise la croissance personnelle et la découverte de nouvelles dimensions de soi-même.
L'importance de trouver son écosystème pour la performance intellectuelle
Trouver l'écosystème qui convient le mieux à ses capacités intellectuelles est crucial pour la performance. Ce concept souligne les différences entre les environnements scolaires favorables aux filles et les besoins d'action et de sens des garçons. Les filles s'adaptent généralement bien au système académique, tandis que les garçons ont souvent besoin de trouver du sens pour être motivés dans leur apprentissage.
Plasticité cérébrale et l'apprentissage par l'expérience
La plasticité cérébrale, plus marquée chez les enfants, permet l'apprentissage rapide et l'adaptation du cerveau. Ce concept souligne l'importance d'être dans l'inconfort pour apprendre efficacement. Les philo cognitifs, en particulier, doivent s'entraîner à l'intuition et à l'instinct pour passer de la réflexion à l'action directe, favorisant ainsi la performance intellectuelle.
Psychologue, essayiste et docteure en Neurosciences, Fanny Nusbaum est mon invitée cette semaine.
Fanny est passionnée par la quête de performance et d'excellence. Elle décrypte et vulgarise les mécanismes du cerveau, pour nous aider à être le plus souvent possible en état d'intelligence.
Car oui, selon elle l'intelligence n'est pas une capacité mais un état, qui varie selon tout un tas de facteur.
-Comment faire de sa vie une oeuvre d'art ? -Comment trouver ce dans quoi on est bon ? -Pourquoi l'inconfort est-il indispensable à l'apprentissage ?
Ce sont des sujets que l'on aborde dans cet épisode de Sagesse Moderne 💥
Bonne écoute 🎧
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Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes.
Les personnes qui inspirent Fanny : -Friedrich Nietzsche
-Sacha Rosenthal - P.-D.G. du groupe Xefi
Livres cités : -L'art de l'excellence: En finir avec la dictature des humanistes - Fanny Nusbaum -Les Philo-cognitifs: Ils n'aiment que penser et penser autrement - Fanny Nusbaum, Olivier Revol
