練胸練腿練腹肌，別忘了用「野馬波」練兄弟。
我是姜宜妮醫師，也是你的私密健身教練。讓你的男人力，也有專屬健身房 🏋️
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【Track 10】故事主角 彥儒 @peng_yan_ru
「要有自信地覺察這個版本是最好的你，
才能把不好的版本 delete 掉。」
🎵 929《什麼都不做》
節目後製：韁河媒體工作室/Marks @mwanrgks
Jingle：吳思毅
設計：柒肆二八設計/Kerwin @7428designstudio
攝影：健識影像攝影工作室/健健 @jimmy.chang.09
網頁設計：楊依嬅
化妝師：Raymond makeup/閻淯哲 @rm830802
髮型師：manscape專業男仕除毛剪髮/李炯 @jionglii
動態攝影：吳佳鴻 @h7.9w
特別感謝：Mish Hsu、夏劉、 Simon、貴智法律事務所（楊貴智）、DO_ME(Brian&Dean) @do__me_official
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