Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg Solange du DAS nicht änderst, wirst du NICHT glücklich // Dr. Stefan Frädrich
Mar 28, 2025
Dr. Stefan Frädrich ist Experte für Persönlichkeitsentwicklung und hilft Menschen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Im Gespräch erklärt er, wie verdrängte Emotionen und alte Glaubenssätze uns daran hindern, glücklich zu sein. Er beleuchtet die verborgenen Ursachen von Stress und zeigt, wie emotionale Blockaden unser authentisches Leben beeinträchtigen können. Außerdem diskutiert er die transformative Kraft von Emotionen und den Einsatz von holotropem Atmen, um Blockaden zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen.
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Episode notes
Der Patient ohne Bremse
- Dr. Stefan Frädrich erzählt von einem Patienten, der nach einem Schlaganfall seine Hemmungen verlor.
- Der Patient lebte impulsiv und änderte sein Verhalten drastisch.
Die Funktion der inneren Bremse
- Der orbitofrontale Kortex wirkt als Bremse für unser Verhalten.
- Hemmungen und Blockaden können uns davon abhalten, unsere Wünsche zu erfüllen.
Angezogene Handbremse
- Viele Menschen leben mit angezogener Handbremse und verleugnen ihre Wünsche.
- Authentische Menschen trauen sich, sie selbst zu sein.