WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin

#150 Orthomolekulare Medizin: Nährstoffe als Schlüssel zur Gesundheit

Sep 1, 2024
Entdecke, wie gezielte Nährstoffe in der Orthomolekularen Medizin deine Gesundheit unterstützen können! Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe haben eine entscheidende Rolle. Erlerne die Bedeutung von Vitamin C, Eisen und B-Vitaminen zur Verbesserung der Gesundheit. Der Verzicht auf Konservierungsstoffe wird empfohlen, um das Wohlbefinden zu steigern. Außerdem wird das Zusammenspiel von Nährstoffen zur Bekämpfung von oxidativem Stress beleuchtet. Lass dich inspirieren, deine Ernährungsweise zu optimieren!
Ask episode
Chapters
Transcript
Episode notes