Somos Estupendas La realidad de vivir con trastorno bipolar | Ep. 201
¡Bienvenida a un nuevo episodio de Somos Estupendas!
Hoy, en el Día Mundial del Trastorno Bipolar, queremos crear un espacio en el que derribar mitos y generar conciencia sobre lo que realmente es la bipolaridad, para tratar de acercarnos a lo que viven las personas que la transitan.
En este episodio hablamos con Claudia, psicóloga del equipo, que nos ofrece una mirada profesional y cercana sobre el trastorno bipolar. Profundizamos largo y tendido sobre el impacto de la bipolaridad en la vida de las personas, los retos que enfrentan y la importancia del autoconocimiento y la aceptación. Además, reflexionamos sobre el papel del tratamiento, de la terapia, del apoyo profesional y la responsabilidad de la sociedad para combatir el estigma que la rodea.
Si te interesa comprender mejor lo que hay detrás del trastorno bipolar, o es algo que vives en primera persona, este episodio te brindará una perspectiva muy humana (y muy necesaria).
🎧 Escucha el episodio y cuéntanos: ¿crees que aún falta visibilizar el trastorno bipolar?
🎙️ En este podcast hablamos de:
00:00 - Introducción y contexto del trastorno bipolar
00:45 - Presentación de Claudia y objetivo del episodio
03:12 - Qué es el trastorno bipolar y cómo se manifiesta
07:56 - Modelo biopsicosocial y metáfora del coche
13:24 - Tipos de trastorno bipolar y síntomas comunes
20:35 - Dificultades en la vida diaria y relaciones
28:50 - Conductas de riesgo y momentos críticos
41:05 - Recursos, apoyo y cierre esperanzador
👉🏻 Síguenos en Instagram, ¡ya somos 785.000! 🎊
No olvides dejar un "me gusta" y suscribirte a nuestro canal. Recuerda que también puedes escucharnos todos los domingos en nuestra web, Ivoox y YouTube.
__________________________________
¿CÓMO PODEMOS AYUDARTE?👇🏼
Recursos y herramientas para tu bienestar:
🎙Podcast de Psicología
🪻Meditaciones para florecer
🖥 Blog de Psicología
🌿Retiro VAM
🏠 Presencia - Arteterapia
👩🏼💻 Descubre nuestra escuela
__________________________________
🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS?
Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es darte herramientas, aprender contigo, profundizar emocionalmente, y acompañarte en este camino de conocimiento y autocuidado.
Un punto de encuentro en el que crecer y mimar todas las parcelas de tu vida para sentirte plena.
__________________________________
💌 hola@somosestupendas.com
#bienestar #saludmental #psicología #trastorno #bipolar