Warum ist Yoga eigentlich kein Unterrichtsfach? In manchen Ländern gehört Yoga zum Unterricht wie bei uns Mathe oder Deutsch. Wäre es nicht toll, wenn die Kinder in der Schule auch ein wenig Dampf ablassen könnten, ganz kontrolliert? Wie ein Gorilla zum Beispiel? Oder wenn sie neue Energie tanken könnten, um sich wieder konzentrieren zu können? Aber auch die Lehrer brauchen vielleicht mal ein wenig Bewegung und mal drei ganz tiefe Atemzüge.
Mona Bektesi erklärt uns, was Yoga in der Schule alles kann.
www.yoga-in-der-schule.de
Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur