00:01:24 我們生命裡的「不得不」
00:06:45 怡璇：有能力，是想證明自己值得被愛
00:11:41 嘉玲：有能力，是為了在父母的忙碌下生存
00:20:41 從「天賦&興趣」長出來的能力
00:24:42 從「傷」裡長出來的能力
00:30:24 彈性運用從傷長出來的能力，活出人生的自在
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