120 Inspiration statt Information

Was ist wichtiger als Trainingspläne und Ernährungstipps, Vitaminpräparate und Meditationstechniken? Dein fester Wille. Und wie machst du dir den? Durch Inspiration anstatt Information. Ich kläre dir was ich meine.

Der beste Trainingsplan bringt dir nichts, wenn du ihn nicht umsetzt. Die beste Ernährungs-Idee macht dich nicht schlank und fit, wenn du sie nicht praktizierst. Lass uns  ehrlich sein, es gibt genug Ideen, Konzepte, Pläne da draußen. Viele davon führen zum Ziel. Nicht alle, aber viele. Die Schwierigkeit besteht nicht darin, Informationen zu finden oder dir richtige auszuwählen. Es ist nicht der Mangel an INFORMATION, der dich limitiert. Für die meisten von uns ist es der Mangel an MOTIVATION und Motivation kommt von INSPIRATION.

Hier sind ein paar Dinge, die mich inspirieren:

Together we are 138 years strong: https://www.youtube.com/watch?v=OPbmd09uK6s

Jacinto Bonilla: https://www.youtube.com/watch?v=NeLVMgz-yUo

Dr. Laurie Nelson: https://www.youtube.com/watch?v=dVq9fHb2X3A

Nonne 80+  beim Triathlon: https://www.youtube.com/watch?v=SDBPw9we7QE

Alex Zanardi - Touch the Sky: https://www.youtube.com/watch?v=V5OE6nYCC18

Haruki Murakami, das Buch über ihn und sein Laufen: http://amzn.to/2iQIVMc

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