Deine Gesundheit machst Du selbst! Ist Zähneknirschen gleich CMD? (Folge: 375)
Knirschen, pressen, verspannte Kaumuskeln – viele Menschen leiden darunter, ohne zu wissen, was wirklich dahintersteckt. In dieser Folge klären wir, ob Zähneknirschen automatisch eine CMD bedeutet – oder ob es ganz andere Ursachen haben kann.
Du erfährst:
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Was genau CMD ist – und was nicht
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Welche Symptome typisch sind (Spoiler: nicht nur Schmerzen im Kiefer!)
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Warum nächtliches Zähneknirschen nicht immer ein Fall für die Schiene ist
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Wie Körper, Emotionen und Biss in Verbindung stehen
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Was du tun kannst, um deine Beschwerden ganzheitlich zu lindern
Diese Folge ist besonders spannend für dich, wenn du…
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unter Kiefer-, Nacken- oder Kopfschmerzen leidest
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das Gefühl hast, im Schlaf die Zähne „durchzubeißen"
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bereits eine Schiene trägst – aber keine Besserung spürst
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wissen willst, ob hinter deinen Beschwerden eine CMD steckt
Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge.
Deine Annette
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