
The JR Lee Podcast
我們跑了人生第一次半馬21公里,腳痛到該該叫⋯⋯ 過程中如何激勵自己、事前如何準備、發生了哪些趣事|一個不運動的女生、一個健康亮紅燈的先生、一個平常愛運動的男生,成績究竟會如何?|The JR Lee Podcast Ep080
Apr 7, 2025
01:37:39
檸檬卷夫妻檔和我去跑了我們人生第一次半程馬拉松,有趣的是,三個人代表三個不同的族群,一個是不怎麼運動的女生,一個是健康突然發生危機的男生,一個是運動量大但是不喜歡跑步的男生。這三個人去跑21公里究竟成績會如何?中間發生了哪些趣事(或痛苦的事),今天來聊聊~
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