Noch frisch verliebt – und schon in Paartherapie?

10 snips

Jun 12, 2025

Ein junges Paar teilt seine Erfahrungen mit Paartherapie, obwohl sie frisch verliebt sind. Sie möchten ihre Beziehung von Anfang an bewusst stärken und negative Muster vermeiden. Freiheit in der Beziehung und individuelle Entfaltung spielen eine zentrale Rolle. Lernen, wie man emotionale Kommunikation verbessert, ist ebenso wichtig wie Wertschätzung und Lob füreinander. Die Zuhörer erfahren, dass es nie zu früh ist, Werkzeuge für eine gesunde Partnerschaft zu erlernen und wie kleine Gesten große Auswirkungen haben können.

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Episode notes

ANECDOTE

Ungewöhnliches Kennenlernen

Nora und Benjamin suchten früh Paartherapie, um eine gesunde Beziehung von Anfang an zu pflegen.
Ihr Kennenlernen war ungewöhnlich, mit einem Geschenk und einer langen Wanderreise als Testphase.

INSIGHT

Erste romantische Beziehung bringt Neues

Nora erlebte durch die Beziehung erstmals intensives romantisches Interesse.
Dies bringt Lernprozesse und neue emotionale Erfahrungen in ihr Leben.

INSIGHT

Strategie hinter romantischem Kennenlernen

Viele Datingaktivitäten sind strategisch, um herauszufinden, ob man zueinander passt.
Humor und gemeinsame Reisen zeigen grundlegende Kompatibilität im Paar.

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In dieser Folge von "Die Paartherapie“ spricht Eric Hegmann mit dem jungen Paar Nora und Benjamin aus Hamburg, das sich trotz frischer Verliebtheit bereits jetzt professionelle Unterstützung beim Paartherapeuten holt. Was auf den ersten Blick ungewöhnlich wirkt, entpuppt sich schnell als ein kluger Schritt: Die beiden wollen mehr als nur das Kribbeln zum Start, sie wollen ihre Beziehung von Anfang an stärken – durch bewusste Beziehungspflege, gezielte Kommunikationsarbeit und das frühzeitige Erkennen möglicher Konfliktmuster. Für Nora ist es die erste feste Beziehung überhaupt, Benjamin bringt zwar etwas mehr Erfahrung mit, doch beide sind sich einig: Eine frühzeitige Paartherapie soll helfen, ihre Liebe langfristig zu sichern. Der Wunsch, negative Beziehungsmuster gar nicht erst entstehen zu lassen, steht im Fokus. Ein zentrales Thema in dieser Sitzung: Freiheit in der Beziehung. Sowohl Nora als auch Benjamin legen großen Wert auf persönliche Entfaltung. Doch wie gelingt es, individuelle Freiheiten zu leben, ohne sich im Beziehungsalltag einzuengen? Müssen sie zwangsläufig Kompromisse eingehen – oder gibt es einen Weg, der beiden gerecht wird? Erics Tipps: 52:52: Ein wichtiges Learning: Es ist nie zu früh in einer Beziehung, paartherapeutische Werkzeuge zu lernen. 53:05: Leichtigkeit gerade zu Beginn einer Beziehung ist manchmal anstrengend und schwierig herzustellen. Nichtsdestotrotz ist es super wichtig, diesen Raum dafür zu schaffen und den zu ermöglichen. 53:20: Kommunikationstechnik ist das eine –es braucht manchmal dazu noch etwas mehr, nämlich sich in den anderen hineinzufühlen, in sich selbst hineinzufühlen, also Differenzierung. Alle Folgen, die TV-Doku und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie Ihr erreicht uns per Mail an: paartherapie@ndr.de © NDR 2 Host und Autorin: Maria Richter Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch Formatentwicklung: Kira Drössler Distribution: Nina Wietholz, Julia Hercka Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music Produktion: Oliver Kleist Redaktion: Sascha Sommer Podcast-Tipp: "Bergfreundinnen“ · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören: https://www.ardaudiothek.de/sendung/bergfreundinnen/77047134/!

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