Nachdem die letzten beiden Podcastfolgen mit Dr. Scott Stevenson bei euch so gut angekommen sind und wir noch ein weiteres Thema besprechen wollten, haben wir ihn heute erneut als Gast in der Show! Scott verfügt nicht nur über mehr als 40 Jahre Trainingserfahrung, sondern ist auch Autor mehrerer Bücher und als Wissenschaftler im Bereich Training und Ernährung tätig. In dieser Podcastfolge sprechen wir endlich über das Gewürz Kurkumin, welches mittlerweile auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich ist. Es gibt bereits einige Studien zu Kurkumin, die einige sehr interessante positive Wirkungen zeigen konnten, über die wir in dieser Podcastfolge ausführlich sprechen werden. Enjoy!
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► Homepage: http://drscottstevenson.com/index.html
► Buch: Be Your Own Bodybuilding Coach
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