160 | Find your inner peace | Kankyo Tannier

My guest today is Kankyo Tannier, a Buddhist nun, author and speaker, she's the author of The Gift of Silence: Finding Peace in a World Full of Noise .

In this episode we talk about how Kankyo got to where she is today and what she's learned on her journey. You'll learn about how she became a nun, the way she practices doing nothing and the way for you to find peace and enjoy silence.  

Hope you enjoy it!

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Mi invitada de hoy es Kankyo Tannier, monja budista y autora del libro The Gift of Silence: Finding Peace in a World Full of Noise.

En el episodio platico con Kankyo sobre cómo llegó hasta donde está hoy y lo que ha aprendido en el camino. Vas a aprender desde cómo Kankyo se convirtió en monja budista, cómo practica el no hacer nada y cómo encontrar la paz y disfrutar del silencio. 

¡Espero lo disfrutes!

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