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Grand bien vous fasse !
Comment booster nos sens ?
Dec 23, 2024
Roland Lassalès, ingénieur agronome et auteur de "Les Parfums de la Nature", Dorian Chauvet, neurochirurgien et auteur de "Histoire de nos mains", ainsi que Boris Ancel, chroniqueur scientifique, explorent comment stimuler nos sens. Ils parlent des liens entre l'odorat et les émotions, et comment les odeurs ravivent des souvenirs. Leurs discussions sur l'importance du toucher dans la communication et les relations humaines sont captivantes. Ils partagent aussi des exercices pratiques pour éveiller nos sens et améliorer notre bien-être.
47:48
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Quick takeaways
- Les expériences sensorielles, comme l'odorat, le goût et le toucher, influencent notre perception et déclenchent des souvenirs émotionnels puissants.
- Des exercices pratiques de stimulation sensorielle peuvent améliorer notre sensibilité aux différentes textures et arômes, favorisant notre bien-être global.
Deep dives
L'importance des sens dans notre vie
Les expériences sensorielles jouent un rôle crucial dans notre quotidien et notre mémoire. L'odorat, le goût et le toucher sont souvent négligés par rapport à la vue, mais ils influencent profondément notre perception du monde. Par exemple, les souvenirs émotionnels peuvent être déclenchés par certaines odeurs, rappelant des moments heureux ou nostalgiques. Ce lien entre les sens et les souvenirs souligne l'importance d'une stimulation sensorielle active tout au long de la vie.
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