

Fabian Kowallik packt aus - Die größten Ernährungslügen!
Sep 15, 2024
Fabian Kowalik, Ernährungsexperte und Social-Media-Influencer, spricht über die irreführendsten Ernährungslügen, die vielen Menschen schaden. Er beleuchtet die Gefahren von belasteten Lebensmitteln wie Kaffee und gibt Tipps zu gesunden Alternativen. Zudem thematisiert er die negative Wirkung von Samenölen und die Wichtigkeit von Aufklärung über gesunde Ernährung. Kowalik wirft auch einen kritischen Blick auf die gesellschaftlichen Herausforderungen und die Bedeutung von Authentizität in sozialen Medien. Ein faszinierender Einblick in die Welt der Ernährung!
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Intro
00:00 • 2min
Der Weg zur Viralität: Fitness und Gesundheit im Fokus
01:36 • 3min
Herausforderungen der medizinischen Versorgung
04:29 • 23min
Kaffeegenuss und Gesundheitsrisiken
27:03 • 20min
Kaffee, Stress und Gesundheit: Eine kritische Betrachtung
46:33 • 4min
Gesundheitliche Perspektiven und Sport
50:11 • 12min
Die Gefahren von Samenölen
01:02:13 • 4min
Aufklärung über Ernährung und Gesundheit: Der Kampf gegen Irreführung
01:06:23 • 2min
Allergien und alternative Heilmethoden
01:08:33 • 5min
Gesellschaftliche Herausforderungen und Meinungsvielfalt
01:13:12 • 17min
Strategien zur Monetarisierung in sozialen Medien
01:30:20 • 7min
Einnahmequellen und soziale Medien
01:37:29 • 18min