#145 · Cómo rompí con el diagnóstico de artritis reumatoide, con Gemma Garrigosa

Seguimos con los pódcast testimoniales de Soycomocomo: esta vez, para dar voz a Gemma Garrigosa, una persona diagnosticada de artritis reumatoide, una enfermedad crónica, degenerativa y potencialmente invalidante. 

Gemma nos cuenta cómo, en vez de hundirse y resignarse al dolor y a la pérdida de movilidad progresiva, mediante un profundo trabajo de psicoterapia, cambios de alimentación y suplementación, ha conseguido frenar el avance de la enfermedad para recuperar su calidad de vida.

👉 En nuestra consulta contamos con un equipo multidisciplinar de expertos en salud integrativa que te acompañarán en la búsqueda de tu equilibrio de salud y bienestar.

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INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA

Libro

• Recuperar el poder perdido: desmontando el diagnóstico, Gemma Garrigosa, Ed. Tarannà (castellano)
• Recuperar el poder perdut: desmuntant el diagnòstic, Gemma Garrigosa, Ed. Tarannà (català)

Estudios

• “Red meat intake is associated with early onset of rheumatoid arthritis: a cross-sectional study.” 
• “Diet and rheumatoid arthritis: red meat and beyond.”
• “A systematic review and meta-analysis of observational studies on the association between animal protein sources and risk of rheumatoid arthritis.”